Ansiedad y depresión

Tanto la ansiedad como la depresión son trastornos mentales graves que pueden afectar la calidad de vida de una persona. En algunos casos, los dos pueden acompañarse mutuamente. Sin embargo, en algunos casos la depresión y la ansiedad pueden pasar desapercibidas. Una serie de factores comúnmente asociados, como el uso de drogas, a veces puede complicar el diagnóstico. Si usted o alguien que conoce puede estar sufriendo con estos trastornos, considere pedir ayuda.

Ansiedad

La tensión o el temor que continúa a pesar de la ausencia de peligro aparente se denomina ansiedad. En general, el motivador es un factor inconsciente y eso a menudo dificulta que el individuo controle los sentimientos por sí mismo. En algunos casos, la ansiedad puede ser muy específica. Los individuos también pueden tener ansiedad cuando están expuestos a una situación particular. Otros individuos pueden experimentar ansiedad más general. Estas ansiedades generales pueden reducir significativamente la calidad de vida. En algunos casos, las personas con ansiedad general pueden experimentar niveles más elevados de ansiedad cuando se exponen a una situación particular.

Hay algunos síntomas y afecciones comunes que se asocian con la ansiedad. En el sentido más general, puede esperar que los síntomas de ansiedad aumenten en intensidad y / o frecuencia en función de la exposición a las condiciones que provocan la ansiedad. En casos de ansiedad general, algún nivel de estos síntomas puede estar siempre presente, o los síntomas pueden desencadenarse más fácilmente que en otros. Uno de los síntomas es el aumento de la actividad cardíaca. El aumento de la respiración también puede acompañar a la ansiedad. Muchas de las reacciones de miedo comunes también pueden estar presentes, como la transpiración, la tensión muscular, la sequedad de la boca y la diarrea. En casos graves pueden producirse ataques de pánico. Estos pueden resultar en palpitaciones del corazón y desmayos.

Depresión

La sensación de pérdida y / o tristeza sin causa o alivio se denomina depresión. Tiende a ser una condición a largo plazo, pero en algunos casos una persona puede pasar rápidamente de una depresión mayor a un estado maníaco. Estos sentimientos de tristeza y pérdida parecen no tener una causa lógica externa. Hay evidencias que sugieren que algunos casos pueden estar relacionados con una deficiencia de neurotransmisores específicos. La depresión puede resultar en disminución de la productividad y la salud. En muchos casos, los individuos buscan ayuda para intentar recuperar sus vidas.

Entre los signos de advertencia comunes de la depresión se incluyen, entre otros, la actividad reducida. Una reducción general del entusiasmo, la reducción del apetito y el aumento del sueño. Por el contrario, también puede resultar comer en exceso o comer alimentos poco saludables e insomnio o patrones de sueño generalmente interrumpidos.

Algunos casos de depresión pueden comenzar con un evento que podría causar tristeza (como una muerte). Desafortunadamente, en algunos casos, el individuo nunca puede volver a su comportamiento consistente anterior. Estos también pueden convertirse en una depresión clínica.

Visión general

Ambos son trastornos mentales a largo plazo que, en algún momento, no tienen una causa externa racional. El resultado es que el individuo puede necesitar ayuda para alcanzar el nivel de existencia que desea.

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