Ayuno y Abstinencia
Ayuno vs Abstinencia
El ayuno y la abstinencia son dos conceptos o prácticas muy relacionadas realizadas por la devota católica romana. El ayuno es obligatorio durante los miércoles de ceniza y los buenos viernes (estos días ocurren solo una vez al año). Si bien algunas sectas consideran que el ayuno es el acto de no comer ningún alimento, la Iglesia Católica destaca que es solo una reducción de su consumo diario normal de alimentos en los días festivos especificados. Esto se hace porque se dice que es un acto de penitencia que ayuda a uno a alejarse del camino del pecado y regresar a los brazos de Dios. Además, se dice que esto ayuda a expresar la tristeza por los pecados cometidos.
Para ser exactos, el ayuno es la práctica de comer una comida completa regular por día durante dichos días de observación. Junto con esto, todavía es posible tomar dos comidas pequeñas en otras partes del día. Estas comidas adicionales no deben ser superiores a la cantidad consumida durante la comida regular. Además de esto, no se permite comer bocadillos cuando ayunas. La Iglesia Católica claramente enfatiza esto como una práctica que deben realizar todos los católicos de 18 a 59 años. Sin embargo, hay algunos casos en que se deben considerar las excepciones, como cuando una persona está enferma y no puede ayunar. Tampoco se les pide ayunar a otros católicos que tienen problemas mentales o que tienen una discapacidad. Para las madres lactantes, las mujeres embarazadas y los trabajadores manuales, el ayuno puede tratarse como una opción. Solo se anima para ellos y no se requiere. La vida es más importante que la práctica del ayuno.
Por otro lado, la abstinencia es otro acto de penitencia que observa no consumir carne en su dieta o comidas. Una buena alternativa para este producto alimenticio es el pescado, que es bastante permisible durante los tiempos de abstinencia. A diferencia del ayuno, la abstinencia tiene un alcance de cobertura más amplio, ya que es obligatorio para los mayores de 14 años. Además, aparte de la observancia habitual del ayuno durante el Miércoles de Ceniza y el Viernes Santo, también se requiere la abstinencia durante todos los viernes de Cuaresma. Otros católicos devotos incluso practican la abstinencia todos los viernes durante todo el año. Se ha observado que esto es común entre muchos católicos estadounidenses. La Iglesia también enfatiza que otros actos penitenciales deben ser practicados en caso de que la persona no pueda hacer la abstinencia. Resumen: 1.En medio de los católicos, el ayuno es una reducción en la cantidad normal de consumo de alimentos por día: una comida regular más otras dos comidas más pequeñas sin la provisión de refrigerios durante los Días Santos de observación. 2.De los católicos, la abstinencia es la omisión de la carne y otros productos cárnicos, excepto el pescado, en la dieta durante los Días Santos de observación. 3.La abstinencia es practicada por un grupo de edad más amplio de individuos católicos de 14 años en adelante, en lugar de ayuno que practican los católicos de 18 años a 59 años. 4. La abstinencia también se practica durante todos los viernes de la temporada de Cuaresma, además de su observación durante el Miércoles de Ceniza y el Viernes Santo. El ayuno solo se observa durante el Miércoles de Ceniza y el Viernes Santo.
