Salud y Bienestar
Salud vs Bienestar
El término "salud" se confunde fácilmente con "bienestar" en el sentido de que muchos todavía utilizan estas dos palabras no sinónimos indistintamente. Esto no es una sorpresa porque la palabra "salud" se definió en el pasado simplemente como la ausencia de enfermedad, que ahora está muy relacionada con la definición actual de bienestar. Por otra parte, estar sano y estar bien (dos adjetivos diferentes) se acepta como el mismo que aumenta la confusión.
Como se mencionó, la "salud" se definió anteriormente como "la mera ausencia de enfermedad físicamente". Más adelante, su definición se amplió aún más para incluir el buen estado mental del individuo. Por lo tanto, para que uno sea considerado saludable, ambos deben ser sanos en cuerpo y mente, no solo uno.
El bienestar es más un estilo de vida, es una forma de vida. Para los expertos, el "bienestar" se refiere a sus seis dimensiones diferentes, a saber: salud física, emocional (mental), intelectual, social, ambiental y espiritual. Estas dimensiones deben estar en el tipo correcto de armonía para que uno logre una sensación de bienestar. El bienestar, en sí mismo, es un tema muy dinámico que se debe observar durante toda la vida para que pueda alcanzar una buena salud. Así que realmente tienes que hacer un esfuerzo extra para observar el bienestar. Por lo tanto, se le pide que tome algún tipo de acción.
La principal diferencia entre los dos es que la salud se considera como un estado de bienestar, mientras que el bienestar es más para obtener el equilibrio más perfecto de todas las dimensiones mencionadas. Estar en un estado de bienestar, la salud es cuando estás libre de la enfermedad, por lo que se considera que gozas de buena salud o estás sano. Alternativamente, cuando intenta realizar ejercicios diarios para promover su dimensión física y participar en relaciones o interacciones saludables para mejorar su dimensión social, entonces está promoviendo el bienestar. Las vitaminas son buenos ejemplos de productos que promueven el bienestar y también, en cierta medida, la buena salud.
Resumen:
1. La salud es un estado de bienestar físico y mental, mientras que el bienestar está ganando un equilibrio general en las seis dimensiones de la salud. 2. La belleza es más una forma de vida o estilo de vida que busca mantener el equilibrio correcto de todas las dimensiones de la salud. 3. La salud es más una meta o un fin que debe lograrse en lugar de bienestar. 4. La salud se ocupa del tratamiento de enfermedades. 5.Wellness es un enfoque de atención médica que se ocupa de reforzar el sistema inmunológico y mantener un buen equilibrio en el cuerpo.
