Estado de ánimo y afecto

Estado de ánimo vs Afecto

En el idioma inglés, la palabra afecto se usa principalmente como un verbo, con dos matices de significados que son muy similares. Afectar puede significar cambiar los sentimientos de alguien o alterar el estado mental de alguien. En un sentido más amplio, también puede significar afectar algo de alguna manera. En psicología, el afecto se usa para describir el estado de ánimo, especialmente un cambio en el estado de ánimo. Sin embargo, aunque el afecto puede describir el estado de ánimo, los dos tienen un significado completamente diferente.

El estado de ánimo es un estado de sentimiento (emocional), generalmente temporal, que resulta de un estímulo específico. La palabra deriva de una antigua palabra inglesa "mod" que significaba coraje especialmente durante los tiempos de guerra. El estado de ánimo crea una valencia positiva o negativa. Esto es cuando la gente habla de estar de buen o mal humor. A menudo, los estados de ánimo duran un poco más que otros sentimientos emocionales como la sorpresa y el miedo. En psicología, se dice que el estado de ánimo es el resultado de la tensión y la energía. De acuerdo con el psicólogo Robert Thayer, un estado de ánimo calmado da los mejores sentimientos, mientras que los sentimientos empeoran cuando uno se siente cansado.

Hay una gran tendencia a confundir los significados de las dos palabras, ya que en psicología significan cosas muy similares. El estado de ánimo, similar a la emoción, es un estado de afecto. El estado de ánimo no necesariamente tiene que tener un estímulo o causa específica, sino que es el resultado de un suceso más difuso y desenfocado. La emoción, sin embargo, tiene una causa clara. El afecto también describe el estado del sentimiento o la experiencia de la emoción. Es una parte esencial de nuestra interacción directa con los estímulos.

Otra diferencia clave entre afecto y estado de ánimo es que afecta los resultados de las reacciones instantáneas, que cambian si alguien se siente expectante de un futuro disfrute o dolor. Por lo tanto, es un poco breve, mientras que el estado de ánimo puede durar un período de tiempo considerable porque las causas están desenfocadas. Debido a que dura más tiempo, es más difícil lidiar con el estado de ánimo.

En la esfera de la comunicación interpersonal, la demostración de afecto es muy crucial. Se sabe que las emociones son formas a través de las cuales los organismos mantienen su relación con su entorno. Las reacciones al estado de ánimo y al afecto se manifiestan físicamente a través de la postura, la expresión facial, el sonido u otros gestos corporales.

Resumen 1. Afectar es la experiencia de sentir una emoción mientras que el estado de ánimo es un estado de emoción. 2. El afecto suele durar poco, mientras que el estado de ánimo puede durar horas o días. 3. El estado de ánimo puede ser un estado de afecto, donde puede no tener una causa específica.