Diferencias entre la imitación y el modelado
Imitación vs modelado
En este artículo, cubriremos una terapia conductual particular que es la imitación o el modelado. Como terapia conductual, "imitación" y "modelado" son dos términos sinónimos. Sin embargo, el término más popular es "modelar". Aparte de la imitación, "modelar" también se conoce como "aprendizaje observacional" y "aprendizaje indirecto".
Modelar o imitar es un procedimiento basado en el comportamiento que apunta a fortalecer o debilitar un comportamiento particular de una persona. El modelado implica el uso de modelos en vivo para que el cliente vea una demostración en vivo sobre cómo realizar un comportamiento o actitud en particular. Ver a un modelo en vivo demostrar por él activará el pensamiento del cliente sobre qué comportamiento particular desea adquirir o cambiar.
En este procedimiento, el cliente no está obligado a demostrar por su cuenta el comportamiento que ve. Solo necesita observar para aprenderlo. El modelado es una técnica efectiva que puede ayudar a reducir el comportamiento no deseado del cliente. Modelar o imitar también puede ayudar a reducir los temores excesivos del cliente cuando percibe que una acción en particular es embarazosa o peligrosa. Con el modelado o la imitación, una persona puede aprender diversos comportamientos sociales.
Ahora, ¿quién necesita una terapia de imitación o modelado? El modelado se usa frecuentemente para clientes que tienen trastornos de ansiedad. También es efectivo en personas con trastorno por estrés postraumático, trastorno de conducta, fobias, trastorno obsesivo-compulsivo y trastorno por déficit de atención o hiperactividad. Modelar o imitar también puede ser efectivo para personas con habilidades sociales deficientes. Con el modelado o la imitación, pueden adquirir habilidades sociales como hablar frente a muchas personas o ser asertivo.
El modelado o la terapia de imitación se basa realmente en la teoría del aprendizaje social. En esta teoría, cita la importancia de aprender solo observando un patrón de comportamiento de los modelos en vivo. Cuando observas, tiendes a imitar las acciones. Junto con el modelado de ciertos comportamientos están sus recompensas y castigos. Si haces esto o lo haces, ¿serás recompensado o serás castigado?
El modelado es muy efectivo para una terapia a corto plazo. Sin embargo, si su objetivo es un cambio de comportamiento a largo plazo, el modelado no puede ser tan efectivo como es. En cambio, la terapia de modelado debe combinarse con otras terapias conductuales, como la terapia de juegos de rol y la terapia de refuerzo. Como su nombre lo indica, la terapia de juegos de rol es el ensayo de una habilidad, mientras que el refuerzo es la recompensa de las nuevas habilidades adquiridas por el cliente.
La efectividad de la terapia de modelado también depende de los siguientes factores. En primer lugar, debe tener un modelo altamente cualificado. El modelo debe representar bien el comportamiento. El modelo también debe ser amigable y, en la medida de lo posible, el modelo debe ser del mismo sexo y edad del cliente. Con eso, el cliente también puede estar cómodo con el modelo. Otro factor es la clara demostración del comportamiento. Se debe demostrar desde el tipo de comportamiento más fácil hasta el más difícil. Con eso, el cliente puede adquirir constantemente varios comportamientos.
Resumen:
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Como terapia conductual, "imitación" y "modelado" son dos términos sinónimos. Sin embargo, el término más popular es "modelar". Aparte de la imitación, "modelar" también se conoce como "aprendizaje observacional" y "aprendizaje indirecto".
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El modelado implica el uso de modelos en vivo para que el cliente vea una demostración en vivo sobre cómo realizar un comportamiento o actitud en particular.
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El modelado se usa con frecuencia para los clientes que tienen trastornos de ansiedad, trastorno de estrés postraumático, trastorno de conducta, fobias, trastorno obsesivo-compulsivo y trastorno por déficit de atención o hiperactividad. Modelar o imitar también puede ser efectivo para personas con habilidades sociales deficientes.
